Qigong is een vorm van Chinese bewegingsleer die uw lichamelijke en geestelijke gezondheid verbetert. In Qigong zoekt u naar een harmonieuze stroom van Qi. Door middel van meditatie, ademhalingsoefeningen, eenvoudige bewegingen en visualisatie wordt de Qi in het lichaam versterkt.
De lessen zijn bij Welzijn Scheveningen.
