Sociale Kaart

Workshop Adem in, adem uit

Mindfulness ontspannen senior

Merk jij het aan je ademhaling als je gepannen bent?

Ontdek of je ademhaling gezond is en wat de impact ervan is op je fysieke en mentale gezondheid. Je leert eenvoudige technieken die je direct kunt toepassen.

Voor wie?

volwassenen

Locatie

  • Lijnbaan 42512 VA ‘s-Gravenhage

Kosten bijdrage

  • Gratis

Indicatie nodig

  • Geen indicatie nodig

Leeftijd

  • Volwassenen